每逢年關，我們都會對家里進行衛(wèi)生大掃除。對于比較有經(jīng)驗的朋友來說，打掃衛(wèi)生似乎并不困難，無非掃掃、拖拖地，擦擦桌子?？吹胶芸齑懊鲙變舻募遥藗兌紩X得在家好，因為家里干凈，又沒有污染，室內環(huán)境當然比室外好，其實不然。

由于清掃不當在空氣中會揚起灰塵，這些灰塵很容易被吸入人體，雖然人體的鼻腔有一定的阻隔功能，但是鼻腔只能排除直徑超過10微米的塵埃，大量的塵埃長驅直入進入呼吸系統(tǒng)內部，進而引發(fā)哮喘、鼻炎等多種疾病。小于5微米的粉塵顆粒，會沉積在呼吸道的終部——肺泡里，損傷呼吸道黏膜，造成支氣管炎等。有資料顯示，常見的慢性支氣管炎，很大程度上與粉塵有關。

此外，灰塵本身的附著功能埋下“禍根”。室內空氣的污染物主要包括烹調油煙、吸煙產生的煙霧、家具釋放的有毒化學物質、家電產生的有害物質、細菌及微生物等，而灰塵是所有這些物質的載體?；覊m攜帶這些物質進入人體后，會造成各種各樣的疾病，如燃燒不充分的致癌微顆粒，為癌癥的發(fā)生埋下了“禍根”；裝修留下的重金屬和化學物質，進入人體后容易引發(fā)疾??；細菌、病毒等附著在灰塵上，為疾病的傳播留下了“隱患”。看來，要杜絕這些不規(guī)范的清掃才能真正凈化我們的環(huán)境。

近年來大量研究證實，室內空氣中污染物的濃度有時高于室外，甚至達到室外的2-5倍。

家居打掃的細節(jié)造成灰塵污染，特別是用掃帚掃地、用干布擦桌子、在家擦皮鞋、抖衣服和拍打被褥上的灰塵等等，都容易把沉積的灰塵揚起來，造成室內空氣污染。看來室內空氣污染很大一部分都是由室內的灰塵引起的。

1、另外，應養(yǎng)成一些好的生活習慣，盡量不要將灰塵帶回家，如不要穿著室外穿的鞋進房間，到家后換外套等等，也能有效減少室內空氣污染。

2、要增加室內換氣頻率、增加室內濕度，消除室內空氣污染的關鍵在于常打掃、清除衛(wèi)生死角。

3、當然，打掃的方式也很重要，比如盡可能使用吸塵器打掃，將墩布和抹布打濕后，再用來擦地、擦桌子，在室外擦皮鞋、拍打褥子和衣服上的灰塵，以減少室內空氣揚塵。