李先生花了很長時間才把腳氣治好，不料穿上以前的鞋，惱人的腳氣又回來了。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任鄧列華教授表示，腳氣是真菌感染所致，這種真菌可在人體生存繁殖，也可“寄存”在鞋子里面；真菌喜歡在潮濕和溫暖的環(huán)境里繁殖，但不耐高溫，減少真菌感染最重要的是通風(fēng)和暴曬。而家里真菌最多，而通風(fēng)和暴曬做得最差的，就是鞋柜。李先生得知后，趕緊把幾雙鞋淘汰掉，并把家里的鞋柜搬到陽臺曬一曬。

南方氣候條件適宜真菌生長

鄧列華教授告訴記者，腳氣的學(xué)名叫足癬，是一種皮膚淺部真菌病，70%是由于紅色毛癬菌引起的。“足癬在亞熱帶非常多見，我國南方地區(qū)比北方地區(qū)常見，原因就是氣候條件比較適合真菌的生長。”鄧列華表示，每年春夏天的時候，看皮膚門診的患者，有一半都是皮膚淺部真菌病。

據(jù)鄧列華介紹，自然界有10萬種以上的真菌，絕大多數(shù)真菌是無害的，而且對人體的某些代謝還是有用的，只有大約200種真菌對人體是有害的。淺部真菌病對人體的危害不是致命的，但它非常頑固和難以治療。鄧列華表示，真菌一般是通過接觸傳染的，因此預(yù)防腳氣等真菌感染最重要的是提倡公共衛(wèi)生，不共用鞋襪、洗腳盆，拖鞋最好也不要共用。

據(jù)鄧列華介紹，腳氣一般是不會自愈的，它只會隨季節(jié)表現(xiàn)出輕重，時好時壞，腳氣只能通過藥物治療。“腳氣是非常頑固的，百分之七八十的人會好而復(fù)發(fā)，其中的一個原因就是好了之后穿上不干凈的鞋子，結(jié)果又被真菌感染。”

腳氣可以“寄存”在鞋子鞋柜里

引起腳氣的真菌最適宜在溫度22℃～36℃，濕度95%～100%的條件下繁殖。“這種真菌可以在人體生存繁殖，人出汗是最好的培養(yǎng)基，因為它提供了適宜的溫度和濕度，而且還有鈉離子和電解質(zhì)。而腳部是最容易感染真菌的，手癬比足癬少，因為手經(jīng)常暴露在外面，而腳經(jīng)常穿著鞋襪，透氣不好。”

“真菌可以‘寄存’在鞋子里面，”鄧列華表示，在我國南方，真菌能在很一般的條件下生存;鞋子甚至也可能成為真菌的天然“培養(yǎng)基”，因為人穿過的鞋子正好是真菌生存和繁殖的適宜的小環(huán)境。

鞋柜是一個比較容易被忽略的角落，鄧列華表示，人穿著鞋子哪兒都去，回到家就把鞋子往鞋柜一扔，是家里最臟的地方。“通常的鞋柜都在一個比較陰暗的角落，也不通風(fēng)。這樣的角落肯定有真菌的存在，并且其數(shù)量還會大大高出家里的其他角落。

防止真菌繁殖要通風(fēng)和陽光下暴曬

減少真菌的繁殖，通風(fēng)和陽光下暴曬是很好的方法。鄧列華告訴記者，“真菌不耐熱，在100℃的情況下會很快死亡，但鞋子和鞋柜一般做不到高溫滅菌，比如皮鞋不可能拿去用開水煮。”

鄧列華表示，鞋子拿去曬還比較方便，曬鞋柜就比較麻煩了。有些家庭的鞋柜比較密閉，通風(fēng)性能不好;有的還是固定在墻上的，不便于活動;而有的鞋柜用的木材比較蓬松，本身就容易滋生真菌。家具迷建議選用通風(fēng)性能比較好的鞋柜，并且多把它搬到陽臺上曬一曬。

消毒洗滌要有一定濃度

用熱風(fēng)把鞋子吹干、把鞋子洗干凈等能夠改變真菌生存的環(huán)境，對于減少真菌，抑制其生長是有作用的。

市面上一般的洗滌劑是殺不死真菌的，殺滅真菌要用醫(yī)療上用的過氧乙酸、氯消凈等，而且要達(dá)到一定的濃度，洗滌的時間也要達(dá)到要求。“這些洗滌劑可以在藥店買到，然后根據(jù)其說明書自己配制。”比如氯消凈，使用時要注意濃度，還要按照要求，“擦拭或噴灑至濕潤，要用10分鐘以上。”鄧列華表示，鞋柜在進行普通的清潔工作后，可以用擦和噴的方式進行用消毒水滅菌;布質(zhì)的鞋子也可以洗一洗，皮鞋只能曬曬太陽，實在不行就只能把鞋子換掉了。