人體在睡眠中，流出的口水、汗液，以及頭上的灰塵、皮屑，都會(huì)滲入枕芯，從而滋生塵螨、細(xì)菌，引發(fā)過敏性疾病。所以，我們要定期更換每天與我們“親密接觸”的枕芯。

 

枕芯由于與人體密切接觸，沒有更換的枕芯里藏著大量的螨蟲、細(xì)菌，這正是造成皮膚發(fā)癢的根源。日常生活中，家庭在使用枕頭時(shí)都鋪著枕巾和枕套，并且經(jīng)常對(duì)枕巾和枕套進(jìn)行清洗，但枕頭內(nèi)的枕芯卻極少引起注意。一些家庭的枕芯，往往一用就是數(shù)年，甚至更久，從未想起要進(jìn)行更換。

 

為了避免過敏性疾病的發(fā)生，普通家庭中，除了每1到2周要清洗一次枕套和枕巾外，枕芯也要每3個(gè)月洗一次。

 

如果枕芯所用的材料不易清洗，最好每周選擇在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)鐘時(shí)，紫外線功效最強(qiáng)時(shí)在太陽下暴曬一次，并最好在使用兩年后就進(jìn)行更換。