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如何選擇一款合適自己的被子

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-11-28  瀏覽次數(shù):596
核心提示:一個好的睡眠質(zhì)量可以影響人一整天的狀態(tài)。所以在床品的選擇上一定要非常的重視,很多人不知道如何選擇一款適合自己的被子。下面就讓勝芳在線的小編帶您來了解一下被子的選擇方法,以便您有個參考。希望本篇文章能夠幫助到您。
一個好的睡眠質(zhì)量可以影響人一整天的狀態(tài)。所以在床品的選擇上一定要非常的重視,很多人不知道如何選擇一款適合自己的被子。下面就讓勝芳在線的小編帶您來了解一下被子的選擇方法,以便您有個參考。希望本篇文章能夠幫助到您。
 
 
從嚴格意義上來講,床上用品包括五大項。
 
套件:床蓋、床罩、床單、被套、枕芯、被芯、保潔墊、冬枕套、夏枕套(信封枕套)、長枕套、抱枕等。
 
散件:被套、夏罩、床單、床笠、抱枕、夏枕套(信封枕套)。
 
枕類:純睡眠用途的枕類、帶保健功能的枕類;被類:聚酯填充物的被類、天然填充物的被類。
 
周邊產(chǎn)品:包含各類抱枕、靠墊、護腰墊、坐墊、沙發(fā)床等。
 
如此專業(yè)的分類不了解沒關(guān)系,但和我們健康息息相關(guān)的被子、枕頭卻不能忽略。
 
不論是被子的保暖程度,還是整個室內(nèi)溫度都會對睡眠質(zhì)量有影響。對溫度的感知因人而異,每個人的體溫不一樣,要想擁有暖度適中的舒適睡眠,不僅需要營造適中的室內(nèi)溫度,而且要根據(jù)自己對冷暖的敏感度挑選適合的被子。被子并不是越厚越暖和,被子的暖度取決于多種綜合因素,如填充物的類型及數(shù)量,就連加工工藝、縫制方法都會對被子的保暖程度產(chǎn)生影響。怕冷的人可選擇雙人被,因為兩個人蓋一條被子,會增加被子內(nèi)的溫度。
 
市場上的被子常見尺寸為150×200(適合單人床)、200×200(適合5尺雙人床)以及240×200(適合6尺雙人床)。購買被子時盡量買大一個尺寸,避免出現(xiàn)顧頭不顧腳的情況出現(xiàn)。
 
重量:被子的輕重厚薄以適度為宜。專家認為,被子的重量對睡眠質(zhì)量會產(chǎn)生很大的影響。被子過重會壓迫胸部,導(dǎo)致肺活量減少,易做噩夢。一味追求被子輕也不好,可能讓睡覺的人有不踏實的感覺。最好根據(jù)自己喜好選擇有點重量的被子,如棉被、七孔被等。
 
厚?。簭尼t(yī)學(xué)的角度講,被子太厚會使睡覺的人體溫升高,新陳代謝加快,汗液排除后會使血液濃度黏稠,從而增加心血管梗阻的風險。
 
透氣性:被子的透氣性影響被窩的濕度,而被窩內(nèi)的濕度也是影響睡眠的重要因素。睡覺時,因汗液蒸發(fā),被窩濕度常常高于60%,使皮膚受到刺激。被窩內(nèi)的相對濕度則保持在50%~60%最好。但被子營造的小環(huán)境也會受到地域、季節(jié)的影響。南方氣候較潮濕,透氣性好的被子會給人舒適感,最好選擇蠶絲被、七孔被等。而在干冷的地區(qū),透氣性好并不適宜人體對環(huán)境濕度的要求,不妨蓋個棉被。
 
溫度:據(jù)研究,被窩溫度在32℃—34℃時,人最容易入睡。被窩溫度低,需要長時間用體溫焐熱,不僅耗費人體的熱能,而且體表經(jīng)受一段時間的寒冷刺激后,會使大腦皮層興奮,從而推遲入睡時間,或是造成睡眠不深。
 
其他小貼士
 
選購適合自己的被子時,房間的溫度和床上的溫度必須都考慮。若你喜歡冷一點的房間,你可能需要溫暖點的被子,若你喜歡熱一點的房子則反之。
喜歡蓋一條被子的人,選擇的被子應(yīng)該比床大40-60cm。
小孩子睡覺容易出汗,要選擇透氣性強的被子,包括羽絨填料的被子和枕頭;有纖維素纖維的被子和枕頭;帶有調(diào)溫襯里的化纖被子和枕頭。
根據(jù)個體情況,如是否有螨蟲過敏、有無哮喘、冷熱敏感度等來選擇合適的產(chǎn)品。
 
 
以上就是選擇被子時需要注意的問題了,更多相關(guān)家具知識可以關(guān)注我們的公眾號【shengfangcom】或者在微信公眾號搜索“勝芳在線”即可,更多家具批發(fā)知識產(chǎn)品盡在勝芳在線。
 
 
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