辦公室不容忽視的注意事項,在我們的生活中,辦公室是我們經(jīng)常工作的地方,那么您對于辦公室的注意事項有多少了解呢?本文就針對這一話題為大家做個介紹,以便您對此有個了解,下面就跟隨勝芳家具網(wǎng)的小編一起看看吧。
辦公室的幾大潛在衛(wèi)生問題是很嚴(yán)重的,您了解幾項呢,像我們?nèi)粘=?jīng)常操作的打印機(jī),鍵盤鼠標(biāo)等都會帶來健康隱患,所以經(jīng)常在辦公室內(nèi)工作的朋友一定要對自己的健康負(fù)責(zé),經(jīng)常清潔好自己的辦公場所是很有必要的,下面咱們就來一起看一下關(guān)于辦公室衛(wèi)生的問題吧。
一、桌旁放打印機(jī)
美國環(huán)境保護(hù)局警告,打印機(jī)、復(fù)印機(jī)散發(fā)的臭氧,會導(dǎo)致胸痛、咳嗽、喉嚨發(fā)炎等。激光打印機(jī)同樣會散發(fā)臭氧,而且還會產(chǎn)生碳粉粉塵,進(jìn)入肺部、血液,增加患癌癥和心臟病的幾率。所以最好單獨(dú)隔出來一間通風(fēng)好的打印間。
二、長時間坐著座椅!
它可能讓你:患因肥胖而導(dǎo)致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導(dǎo)致的高位癱瘓。
1、通常忘我的工作狂,除了收獲一筆加班費(fèi)外,還會贏得突然暈倒的風(fēng)險。2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管,不過很抱歉,如果經(jīng)常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。3、其實(shí)辦公椅是老板讓你加班的陰謀,變胖雖然不是錯,但是如果因?yàn)楣ぷ髂蔷筒槐匾恕?/p>
三、晴天開燈
如果你走進(jìn)辦公室,眼睛會不自覺多眨幾下,就說明室內(nèi)光線比外面的陽光還刺眼。過度照明會導(dǎo)致頭痛、疲勞、焦慮等,閃爍的燈光還會誘發(fā)心臟病、打亂睡眠周期。一般情況下,如果天氣晴朗,白天就不需要額外的照明。
四、無所事事
如果你工作輕松,會心情舒暢、心率平穩(wěn),但當(dāng)遇到無法完成的工作時,患心臟病的風(fēng)險就會增加。工作時心率需要一些變化,隔幾個小時,應(yīng)該給自己鼓鼓勁兒。
五、鼠標(biāo)比鍵盤更易傷害手
“鼠標(biāo)手”早期的表現(xiàn)為:手指和腕關(guān)節(jié)疲憊麻木。有的關(guān)節(jié)活動時還會發(fā)出輕微的響聲,類似于平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀,但其累及的關(guān)節(jié)比腱鞘炎要多。
專家認(rèn)為:鼠標(biāo)比鍵盤更容易對手造成傷害,而這種疾病多見于女性,其發(fā)病率是男性的3倍。“鼠標(biāo)手”只是局部癥狀,如果鼠標(biāo)位置不夠合理,太高、太低、或者太遠(yuǎn)都可能繼發(fā)產(chǎn)生頸肩腕綜合征。
上述就是關(guān)于“辦公室不容忽視的注意事項”的介紹了,如果您還有相關(guān)問題需要了解,可點(diǎn)擊導(dǎo)航中的【家具知道】進(jìn)行了解。