秋天到了,精神不如以前是因?yàn)?人的免疫力下降了,秋天是最佳的運(yùn)動(dòng)期間,也是最好的減肥期間,應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)才對(duì)啊!飲食方面嘛!秋天你應(yīng)該讓自己吃得飽一點(diǎn),吃一點(diǎn)素菜,最好是青菜哦!這樣才能增加免疫力,還有,每天晚上最好吃一點(diǎn)水果,橘子就是一個(gè)很好的選擇!
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秋天的人是不是沒(méi)有精神 已解決
 懸賞分：50
- 解決時(shí)間 2012-08-20 14:20
最近總是覺(jué)得沒(méi)精神,是不是因?yàn)榍锾斓脑蜓?總是想睡覺(jué),而且還睡不夠,更重要的是,工作的同時(shí)還得學(xué)習(xí),現(xiàn)在學(xué)習(xí)已經(jīng)成了生活的主導(dǎo)了,
今天開(kāi)始已經(jīng)制訂了計(jì)劃了,下狠心:如果完不成每天的計(jì)劃,第二天就不要來(lái)上BAN了!!不知道如何使自己打起精神來(lái),好郁悶呀!!
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