1.外出前15分鐘涂抹防曬產(chǎn)品; 2.皮膚在大量出汗的時候,需重新涂抹防曬產(chǎn)品.如皮膚上有彩妝,需用防曬粉餅補(bǔ)妝; 3.如果日常使用,可選SPF值為30以內(nèi)的防曬產(chǎn)品,如去海邊游泳,需選用SPF值為30以上的防曬產(chǎn)品; 4.選用防曬產(chǎn)品,應(yīng)注意說明書上是否可同時防曬黑和防曬老;（即是否有SPF和PA兩種防曬系數(shù)） 5.除了使用防曬產(chǎn)品以外,夏季外出還應(yīng)配合太陽鏡、遮陽傘等防曬工具. 6.外出回來，千萬要記得下步工作，注意補(bǔ)水和美白。只有這樣才真正做到了有效防曬，整個夏天不曬黑。 如果你比較懶，希望美白、防曬、隔離一步到位，你可以試試旁氏三重防護(hù)UV隔離霜，SPF30/PA++充分滿足夏天防曬的需求。