檸檬美白的時(shí)候一定注意好！因?yàn)闄幟矢泄猓栽诤攘酥?個(gè)小時(shí)內(nèi)不要曬太陽(yáng)！否則也是會(huì)變黑的呢，或者你可以晚上的時(shí)候喝，最好用新鮮檸檬片泡水喝。喝了之后還可以拿剩下的檸檬片敷臉，呵呵不要浪費(fèi)了哈！ 另外呢我也說(shuō)點(diǎn)關(guān)于我自己的美白方法吧，豆?jié){嘛，超市都有，要那種淡漿，不加糖的，早上代替牛奶喝，就是有點(diǎn)大包，400ML，開始的時(shí)候不怎么喝的光，后來(lái)就習(xí)慣了。關(guān)于豆?jié){的美白提起的不怎么多，但使用過(guò)的人都說(shuō)很有效果。 在來(lái)么就是紅棗了，光用紅棗煮或是燒粥都可以，每天吃一回，量么也就平時(shí)一般的量，紅棗確實(shí)是好東西，補(bǔ)血潤(rùn)顏，皮膚會(huì)變的好好的。發(fā)現(xiàn)這兩樣讓我白起來(lái)的東西也是很偶然的的發(fā)現(xiàn)罷了，尤其是豆?jié){，至于紅棗一向知道吃了好處多多，但很難堅(jiān)持，所以在暑假的時(shí)候堅(jiān)持是最好的，大學(xué)的暑假3個(gè)月時(shí)間，夠長(zhǎng)，足夠調(diào)理的了。我堅(jiān)持了一個(gè)暑假的確很出效果的 希望可以幫到你哈(*^__^*) 嘻嘻